FrontPage/2015-07-02
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スパイシー更新＆課題追加
スパイシーが更新されましたよ！
前回から引き続き「基本が身に付く」シリーズです。
人によって難しさの感じ方が違うと思いますが、
全部だいたい４級くらいです。
サーキットがおすすめ。とにかくたくさん登って、
バランスのとり方、重心の置き方等を
体に覚え込ませましょう。
４級以上を登るために絶対必要な技術が
じわじわ身に付きます。
スラブと垂壁にはビスホールド
(ネジでつけるちっちゃいホールド)が付きました。
課題もちょこっと増えましたよ！
これからもう少し増やしていく予定なので
お楽しみに◎
新課題、オンサイトできるかな？
ぜひ挑戦してみてください。
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